09/03/08 チーム・Ｙ彩湖サンデーライドホアンさん走る会
曇天で冷たい風がピューの日曜日でしたが
彩湖サンデーライドには３０人の参加♪
別働隊で埼玉クリテリウムにも応援団が出発しています。
←前回に引き続き
ホアンさんと走ろう会も開催。
１９人のお客様が受講されました。
ウオーミングアップも兼ねて
ゆっくり目での先頭交代。
隊列と併走するホアンさんから
適切なアドバイスがあり
みるみる安定してきます。
みんなで４周回した後は ４～６人の小集団でレクチャー貰いました。
←気さくで優しい語り口のホアンさんは
女性陣にも人気であります。
←走った後は
ストレッチの講習。
本格選手生活を送ってきたホアンさんは
ストレッチの達人でもあります。
スポーツの基本でもありますし！
‥‥‥なんかね まあその 公園内でコレは 変な宗教活動チックですが
やってる本人は真剣ですし、 本などで読むより
直接レクチャーされると とっても覚え易いです♪
彩湖で ストレッチの同時刻、 菖蒲町の埼玉クリテリウムでは
←彩湖ファミリーのＳ手さんが
チーム・Ｙ彩湖バウンス 所属として
堂々の 優勝！！！
未登録中級者クラス シリーズ３位でもあります！
見事である♪ 素晴らしい！
ｂｙ野澤
